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La Trousse Essentielle – Rivedroite & Matière Brute Lab
Pourquoi choisir la Carte Cadeau Digitale de chez Matière Brute Lab ?
- Montant personnalisable pour s’adapter à toutes les envies.
- Envoi immédiat par e-mail, idéal pour un cadeau de dernière minute.
- Valable sur toute la boutique en ligne Matière Brute Lab, pour une expérience beauté sur-mesure.
- Engagement écoresponsable, sans plastique ni emballage superflu.
Un livre qui propose un véritable voyage intérieur au fil des saisons.
Écrit par Natasha Andrews, « FLOW(s) » est une invitation à ralentir, à se reconnecter à soi, et à cultiver un art de vivre plus sain. À travers ses pages, elle partage :
- des rituels de yoga doux, accessibles et inspirants,
- des recettes végétales et colorées, pensées pour nourrir le corps et l’âme,
- et des réflexions personnelles sur l’équilibre, le souffle, la nature.
Natasha Andrews partage les clés pour ouvrir les voies de la longévité et d'une santé rayonnante.
Ce livre est une invitation à ralentir, à écouter les besoins de son corps et de son esprit, à se reconnecter aux cycles de la nature et au vivant pour une harmonie essentielle.
Une approche holistique par le yoga, la méditation, la nutrition, les rituels bien-être et de soins pour rester fort vif et en bonne santé et activer ainsi les voies de la longévité.
Poids : 1606g - 288 pages - Dimensions : 217x293x33mm
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