{"id":1562,"date":"2025-07-07T11:13:58","date_gmt":"2025-07-07T09:13:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/?p=1562"},"modified":"2025-10-25T12:33:23","modified_gmt":"2025-10-25T10:33:23","slug":"interview-de-guillaume-cizeron","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/interview-de-guillaume-cizeron\/","title":{"rendered":"Guillaume Cizeron x Mati\u00e8re Brute Lab \u2014 Quand le soin devient un art du mouvement"},"content":{"rendered":"\n

Champion du monde, champion olympique, danseur de glace hors norme\u2026 Guillaume Cizeron incarne l\u2019excellence<\/strong>, la gr\u00e2ce <\/strong>et la rigueur<\/strong>. Mais au-del\u00e0 de ses titres, c\u2019est sa vision du corps<\/strong>, du soin <\/strong>et de l\u2019\u00e9quilibre int\u00e9rieur <\/strong>qui nous a touch\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Chez Mati\u00e8re Brute Lab, nous avons \u00e0 c\u0153ur de cr\u00e9er des soins essentiels, bruts et efficaces, pens\u00e9s pour accompagner les rythmes du corps et de la vie. Guillaume, de par l\u2019exigence de son sport et son approche holistique du bien-\u00eatre, partage cette m\u00eame qu\u00eate d\u2019harmonie : celle qui unit mouvement<\/strong>, discipline<\/strong>, \u00e9coute de soi<\/strong>\u2026 et rituels <\/strong>sensoriels.<\/p>\n\n\n\n

Dans cette interview, Guillaume nous livre ses inspirations<\/strong>, ses habitudes <\/strong>et sa philosophie <\/strong>du soin comme rituel de pr\u00e9sence \u00e0 soi.<\/p>\n\n\n

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Peux-tu te pr\u00e9senter en quelques mots ?<\/h2>\n\n\n\n

Moi, c\u2019est Guillaume Cizeron, j\u2019ai commenc\u00e9 le patinage artistique \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 6 ans en Auvergne, avec ma partenaire Gabriella Papadakis. J\u2019ai d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 \u00e0 Montr\u00e9al au Canada en 2014 pour poursuivre ma carri\u00e8re de patineur. Nous avons remport\u00e9 une m\u00e9daille d\u2019or Olympique en 2022 \u00e0 P\u00e9kin. Je me consacre depuis aux spectacles<\/strong>, \u00e0 la chor\u00e9graphie <\/strong>et au coaching<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Peux-tu nous citer 3 passions qui te repr\u00e9sentent ?<\/h2>\n\n\n\n

J\u2019ai toujours \u00e9t\u00e9 passionn\u00e9 de danse, d\u2019art et de sport. J\u2019adore aller voir des spectacles<\/strong>, des expos<\/strong>, dessiner <\/strong>et peindre <\/strong>!<\/p>\n\n\n\n

Comment as-tu d\u00e9couvert ta passion pour le patinage artistique ?<\/h2>\n\n\n\n

Ma grande s\u0153ur Blandine faisait du patinage lorsque nous \u00e9tions jeunes. C\u2019est mon p\u00e8re qui m\u2019a emmen\u00e9 \u00e0 la patinoire pour la premi\u00e8re fois. J\u2019ai tout de suite accroch\u00e9, la danse <\/strong>et la glisse <\/strong>\u00e7a m\u2019a tout de suite plu !<\/p>\n\n\n\n

Quels sont les aspects de la danse sur glace que tu aimes le plus ?<\/h2>\n\n\n\n

J\u2019aime l\u2019aspect comp\u00e9titif <\/strong>du sport alli\u00e9 \u00e0 la magie du patinage. C\u2019est un des rares sports qui peut aussi exister \u00e0 part enti\u00e8re en tant que spectacle. La danse, le pas de deux, les possibilit\u00e9s que la vitesse nous offre, c\u2019est infini !<\/p>\n\n\n\n

Quelle est ta vision du bien-bouger ?<\/h2>\n\n\n\n

Bouger, c\u2019est essentiel pour moi, je viens d\u2019une famille de sportifs. Mais je crois que le sport, \u201cbien bouger\u201d, c'est avant tout une question de plaisir<\/strong>. Il faut trouver ce qui nous fait du bien<\/strong>. Bouger un peu, c\u2019est mieux que de ne pas bouger du tout !<\/p>\n\n\n

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\"Diptyque<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

As-tu des probl\u00e8mes de peau ou en as-tu d\u00e9j\u00e0 rencontr\u00e9 ?<\/h2>\n\n\n\n

J\u2019avais pas mal d\u2019acn\u00e9 <\/strong>lorsque j\u2019\u00e9tais adolescent, peau sensible<\/a> et grasse<\/a>. J\u2019ai d\u00fb commencer \u00e0 prendre soin de ma peau assez jeune. Par n\u00e9cessit\u00e9, mais aussi par plaisir !<\/p>\n\n\n\n

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Comment y rem\u00e9dier ?<\/h2>\n\n\n\n

L\u00e0 encore, je crois qu\u2019il n\u2019y a pas de formule miracle, c\u2019est avant tout une question de constance<\/strong>. Bien nettoyer<\/strong>, utiliser des produits hydratants <\/strong>qui ne vont pas boucher les pores.<\/p>\n\n\n\n

Comment as-tu connu Mati\u00e8re Brute Lab ?<\/h2>\n\n\n\n

J\u2019ai connu Annabelle, la fondatrice de Mati\u00e8re Brute Lab<\/a> via un ami en commun. Il m\u2019avait vant\u00e9 les m\u00e9rites de ses produits que j\u2019ai instantan\u00e9ment voulu tester !<\/p>\n\n\n

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Quels sont tes soins MBLAB pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s ?<\/h2>\n\n\n\n

J\u2019adore l\u2019exfoliant pour le corps,<\/a> il est incroyable et laisse vraiment la peau lisse et bien nourrie. Sinon j\u2019adore le baume \u00e0 l\u00e8vres<\/a> et les savons<\/a> avec leur porte-savon aimant\u00e9 !<\/a><\/p>\n\n\n

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En tant qu'athl\u00e8te et champion olympique, quelle est ta routine en hiver pour te sentir bien dans ton corps ?<\/h2>\n\n\n\n

L\u2019hiver avec le froid, les voyages, les spectacles, \u00e7a peut \u00eatre quelquefois difficile de me sentir bien dans mon corps. Pour moi, le secret, c\u2019est vraiment de prendre 20 \u00e0 30 minutes par jour <\/strong>pour prendre soin de mon corps. J\u2019allume une bougie et je m'\u00e9tire surtout. J\u2019essaye de faire des abdos r\u00e9guli\u00e8rement pour \u00e9viter les maux de dos. Mieux vaut un petit peu chaque jour <\/strong>plut\u00f4t qu\u2019une grosse s\u00e9ance de sport par semaine. C\u2019est vraiment une sorte d\u2019hygi\u00e8ne corporelle <\/strong>pour moi, et \u00e7a me fait du bien au moral aussi. Je me sens directement plus apais\u00e9<\/strong>.<\/p>\n\n\n

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Comment adaptes-tu ton style de vie en hiver ?<\/h2>\n\n\n\n

Pas vraiment, d'o\u00f9 la difficult\u00e9 de rester en bonne sant\u00e9. J\u2019ai l\u2019impression que tout le monde ralentit en hiver, mais pour nous ce n\u2019est pas le cas, la saison comp\u00e9titive <\/strong>commence en octobre et finit en mars !<\/p>\n\n\n\n

Quelle est ta routine beaut\u00e9 en hiver ?<\/h2>\n\n\n\n

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\"Diptyque<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

En hiver, le challenge, c\u2019est de garder ma peau hydrat\u00e9e <\/strong>et prot\u00e9g\u00e9e<\/strong>. Je prends soin de laver mon visage<\/a> deux fois par jour, puis j\u2019applique ma cr\u00e8me<\/a> de jour avec quelques gouttes d\u2019huile<\/a> sur les endroits plus d\u00e9licats (pour moi les joues et les l\u00e8vres). J\u2019aime bien utiliser la Brume D\u00e9fatigante<\/a> pendant la journ\u00e9e pour me rafra\u00eechir<\/strong>, surtout si je me suis entra\u00een\u00e9. Les soirs de spectacle, je me d\u00e9maquille avec le soin nettoyant d\u00e9maquillant,<\/a> c\u2019est ultra-doux et efficace.<\/p>\n\n\n

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\"Diptyque<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n
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Articles connexes<\/h3>\n\n\n\n

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