{"id":1082,"date":"2023-03-08T18:13:00","date_gmt":"2023-03-08T17:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/?p=1082"},"modified":"2025-10-07T16:55:15","modified_gmt":"2025-10-07T14:55:15","slug":"ph-peau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/ph-peau\/","title":{"rendered":"Comprendre le pH de la peau et en prendre soin"},"content":{"rendered":"\n<p>Si vous vous int\u00e9ressez de pr\u00e8s ou de loin aux <strong>soins de la peau<\/strong> et aux <strong>cosm\u00e9tiques<\/strong>, vous avez s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 rencontr\u00e9 la <strong>notion de pH<\/strong>. Tout le monde en parle, mais on ne sait pas toujours \u00e0 quoi cela correspond. Pourtant, le <strong>pH de la peau<\/strong> est une notion tr\u00e8s int\u00e9ressante \u00e0 comprendre si on souhaite avoir toutes les cl\u00e9s pour<strong> en prendre soin<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u2019est-ce que le pH ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Le sigle <strong>pH<\/strong> est la <strong>contraction <\/strong>de \u00ab&nbsp;<strong>potentiel hydrog\u00e8ne<\/strong>&nbsp;\u00bb. C\u2019est une mesure utilis\u00e9e pour quantifier le <strong>niveau d\u2019acidit\u00e9<\/strong> ou <strong>l\u2019alcalinit\u00e9 <\/strong>d\u2019une solution ou d\u2019un milieu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019\u00e9chelle s\u2019\u00e9tend de 0 \u00e0 14. De 0 \u00e0 6, la solution est acide, tandis que de 8 \u00e0 14, elle est basique. \u00c0 7 elle est neutre.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La<strong> peau est <\/strong>l\u00e9g\u00e8rement <strong>acide <\/strong>car elle avoisine les 5,5. Ce <strong>niveau de pH<\/strong> varie selon les diff\u00e9rents <strong>stades de la vie<\/strong> : par exemple, la <strong>peau des b\u00e9b\u00e9s<\/strong> se situe environ \u00e0 7 (neutre).<\/p>\n\n\n\n<p>Si le pH change de 3 \u00e0 4, cela signifie que la solution ou le milieu est devenu 10 fois plus acide. Les <strong>changements de pH<\/strong> ne sont donc pas si minimes et ont de nombreuses r\u00e9percussions sur le <strong>m\u00e9canisme naturel de la peau<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/33-soins-visage\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"676\" src=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/newsletter-bandeau-1024x676.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1441\" srcset=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/newsletter-bandeau-1024x676.png 1024w, https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/newsletter-bandeau-300x198.png 300w, https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/newsletter-bandeau-768x507.png 768w, https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/newsletter-bandeau.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi le pH de la peau est-il important ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Notre peau cr\u00e9e un <strong>manteau acide <\/strong>qui agit comme <strong>barri\u00e8re protectrice<\/strong>. Cette barri\u00e8re permet de :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>neutraliser les <strong>agressions alcalines <\/strong>(tensioactifs, par exemple) ;<\/li>\n\n\n\n<li>stopper la croissance de <strong>bact\u00e9ries n\u00e9fastes<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n<li>maintenir <strong>l\u2019acidit\u00e9 <\/strong>n\u00e9cessaire au bon d\u00e9veloppement de la <strong>flore<\/strong>.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La <strong>protection <\/strong>se fait moins r\u00e9sistante lorsque le pH change. Il est alors possible d\u2019avoir une peau s\u00e8che et d\u00e9shydrat\u00e9e, voire m\u00eame une peau sensible, sujette aux <strong>infections <\/strong>ou \u00e0 la <strong>rosac\u00e9e<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quel est le pH de la peau ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Il n\u2019y a pas qu\u2019un seul <strong>niveau de pH<\/strong> pour tous les<strong> types de peaux<\/strong>. Le pH change en fonction du <strong>sexe<\/strong>, de la <strong>zone du corps<\/strong> et de <strong>l\u2019\u00e2ge<\/strong>. Id\u00e9alement, la <strong>peau du visage <\/strong>et la <strong>peau du corps <\/strong>ont des <strong>pH <\/strong>l\u00e9g\u00e8rement acides, situ\u00e9s entre 4,7 et 5,75.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Comme nous l\u2019avons vu, le pH de la peau des nourrissons est de 7 : neutre et parfaitement \u00e9quilibr\u00e9. Les adolescents, plus souvent expos\u00e9s \u00e0 une <strong>peau grasse<\/strong>, auront souvent une peau aux pH <strong>l\u00e9g\u00e8rement alcalins<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La peau est constitu\u00e9e du <strong>derme <\/strong>et de <strong>l\u2019\u00e9piderme<\/strong>, puis de la couche corn\u00e9e qui est couverte par le <strong>film hydrolipidique<\/strong>. Ce dernier contient de l\u2019eau et des lipides. C\u2019est la constitution du <strong>microbiome cutan\u00e9 <\/strong>qui d\u00e9finit la valeur du <strong>pH de la peau du visage<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/58-soins-par-preoccupation\" style=\"border-radius:0px;font-size:18px\">D\u00e9couvrez nos soins par cat\u00e9gories de peau<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u2019est-ce qui peut affecter le pH cutan\u00e9 ?<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les facteurs externes<\/h3>\n\n\n\n<p>Le<strong> pH cutan\u00e9<\/strong> varie selon de nombreux facteurs. Il y a tout d\u2019abord les <strong>agressions ext\u00e9rieures<\/strong> :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>l\u2019utilisation de<strong> produits chimiques<\/strong>, retrouv\u00e9s dans les <strong>produits cosm\u00e9tiques<\/strong> des grandes surfaces ;<\/li>\n\n\n\n<li>les <strong>produits cosm\u00e9tiques alcalins<\/strong>, particuli\u00e8rement ceux qui servent au d\u00e9maquillage et au nettoyage de la peau (eaux micellaires, d\u00e9maquillants abrasifs, cr\u00e8mes nettoyantes chimiques, etc.) ;<\/li>\n\n\n\n<li>les<strong> lavages de la peau <\/strong>trop fr\u00e9quents ou inadapt\u00e9s, avec les mauvais produits nettoyants ;<\/li>\n\n\n\n<li>la <strong>pollution citadine<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n<li>les <strong>changements de saison<\/strong>, pendant lesquels la temp\u00e9rature et l\u2019humidit\u00e9 changent.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>C\u2019est la raison pour laquelle Mati\u00e8re Brute Lab vous recommande l\u2019<strong>utilisation de soins cosm\u00e9tiques<\/strong> con\u00e7us avec des<strong> ingr\u00e9dients sains<\/strong>, comme on le fait avec les l\u00e9gumes dans notre alimentation.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En consommant mieux, non seulement vous respectez la plan\u00e8te, mais vous b\u00e9n\u00e9ficiez aussi des <strong>actifs <\/strong>les plus naturels au top de leur <strong>potentiel <\/strong>\u00e0 chaque <strong>saison<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les facteurs internes<\/h3>\n\n\n\n<p>Certains facteurs internes influent aussi sur le<strong> pH cutan\u00e9<\/strong>. Bien s\u00fbr, notre code g\u00e9n\u00e9tique joue, mais aussi notre \u00e2ge biologique, nos hormones, notre mode de vie, etc.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Par exemple, le <strong>pH de la peau <\/strong>est plus bas chez l\u2019homme parce que la peau masculine a tendance \u00e0 produire plus de <strong>s\u00e9bum<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment bien choisir ses soins cosm\u00e9tiques afin de ne pas modifier le pH cutan\u00e9 ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Choisissez un soin nettoyant et d\u00e9maquillant doux. Mati\u00e8re Brute Lab a concoct\u00e9 pour vous des formules de <strong>nettoyants <\/strong>sans <strong>tensioactifs <\/strong>agressifs.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/demaquillants-nettoyants\/78-demaquillant-nettoyant-doux.html\" style=\"border-radius:0px;font-size:18px\">D\u00e9couvrez notre nettoyant et d\u00e9maquillant<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Nous vous proposons un <strong>soin 100<\/strong>&nbsp;<strong>% naturel et minimaliste <\/strong>(moins de 10 ingr\u00e9dients) : une <strong>formule clean beauty<\/strong> adapt\u00e9e aux besoins de votre peau. Nous s\u00e9lectionnons des<strong> ingr\u00e9dients issus de plantes ou de fruits<\/strong> eux-m\u00eames <strong>issus de l\u2019agriculture biologique<\/strong> et produits localement.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/brumes-visage\/75-brume-defatigante.html\">BRUME D\u00c9FATIGANTE<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/brumes-visage\/75-brume-defatigante.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/2378-large_default\/brume-defatigante.webp\" alt=\"\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Les <strong>soins pour la peau<\/strong> Mati\u00e8re Brute lab, c\u2019est :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>z\u00e9ro conservateur ;<\/li>\n\n\n\n<li>z\u00e9ro perturbateur endocrinien ;<\/li>\n\n\n\n<li>z\u00e9ro agent de texture.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>L\u2019utilisation d\u2019un <a href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/savons-bio\/215-savon-doux.html\"><strong>savon de soin doux et surgras<\/strong><\/a> ou d\u2019une <strong>huile de soin<\/strong> sur le visage et le corps respecte au mieux le <strong>pH cutan\u00e9<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Attention, \u00e0 l\u2019inverse, l\u2019utilisation de certains <strong>produits<\/strong>, tels que l\u2019eau micellaire, peut avoir un effet d\u00e9capant \u00e0 cause des <strong>formulations <\/strong>parfois trop abrasives. Elles alt\u00e8rent le <strong>film hydrolipidique <\/strong>et par cons\u00e9quent le <strong>pH de la peau<\/strong>, m\u00eame si elles comportent l\u2019\u00e9tiquette \u00ab&nbsp;<strong>pH physiologique<\/strong>&nbsp;\u00bb.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Apr\u00e8s avoir nettoy\u00e9 votre peau en douceur avec un <strong>soin adapt\u00e9<\/strong>, pensez \u00e0 adopter une <strong>routine beaut\u00e9<\/strong> ax\u00e9e sur la <strong>nutrition de votre peau<\/strong>. L\u2019objectif, c\u2019est de restaurer la <strong>barri\u00e8re cutan\u00e9e<\/strong> et de <strong>r\u00e9\u00e9quilibrer le pH<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cela passe notamment par l\u2019emploi d\u2019<a href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/72-huiles-visage\">huiles pour le visage<\/a> v\u00e9g\u00e9tales formul\u00e9es dans notre Laboratoire avec des <strong>huiles naturelles <\/strong>les plus <a href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/20-soins-par-objectifs\">adapt\u00e9es aux probl\u00e9matiques de peau<\/a> qui \u00e9mergent de fa\u00e7on p\u00e9riodique avec les <strong>changements de temp\u00e9rature et d\u2019humidit\u00e9<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p class=\"has-text-align-center\">Une communaut\u00e9 qui adore Mati\u00e8re Brute :<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/fr.trustpilot.com\/review\/matierebrutelab.com?utm_campaign=free&amp;utm_medium=trustbox&amp;utm_source=TrustBoxBasic\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"160\" src=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Capture-decran-2024-02-06-a-12.01.55-1024x160.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1691\" style=\"width:333px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Capture-decran-2024-02-06-a-12.01.55-1024x160.png 1024w, https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Capture-decran-2024-02-06-a-12.01.55-300x47.png 300w, https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Capture-decran-2024-02-06-a-12.01.55-768x120.png 768w, https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Capture-decran-2024-02-06-a-12.01.55-1536x239.png 1536w, https:\/\/www.matierebrutelab.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Capture-decran-2024-02-06-a-12.01.55.png 1656w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/demaquillants-nettoyants\/78-demaquillant-nettoyant-doux.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/2405-large_default\/demaquillant-nettoyant-doux.webp\" alt=\"\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/demaquillants-nettoyants\/78-demaquillant-nettoyant-doux.html\">D\u00c9MAQUILLANT &amp; NETTOYANT DOUX<br><\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/savons-bio\/215-savon-doux.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/2473-large_default\/savon-doux.webp\" alt=\"\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/savons-bio\/215-savon-doux.html\">SAVON DOUX<br><\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/brumes-visage\/75-brume-defatigante.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/2378-large_default\/brume-defatigante.webp\" alt=\"\"\/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/www.matierebrutelab.com\/fr\/brumes-visage\/75-brume-defatigante.html\">BRUME D\u00c9FATIGANTE<br><\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si vous vous int\u00e9ressez de pr\u00e8s ou de loin aux soins de la peau et aux cosm\u00e9tiques, vous avez s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 rencontr\u00e9 la notion de pH. 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